今日の美人さん

癒されるね～～～



こんな娘、オイラの前のデスクに毎日いてたら・・・

もうちょっとはりきって会社行きます。
ちなみにオイラの前のデスクは空席です。美人転校生待ってます。

今日の一番

今日の一番


稲中か！

早起きのおかん

連休当分ないね・・・

今日の昼ごはんは、白米、味噌汁、じゃこおろし、サラダ、エビかつ、キムチ


じゃこおろし、ウマウマ






早起きのおかん
オイラはだいたい7時におきて8時ごろにチャリで会社に向かい、8時半前に到着する。

今日のおかんは、

      おかん：「お母さん、今日なんか5時半に起きて金華山登っとるんやに～！」
      おかん：「もう今頃の時期やと明るいし爽やかやに～」
      おかん：「後ろ向きで歩いて登ってる人もおったに～」（意味不明）

と自慢げ。
でも、

   オイラ：「ほいでも帰ってから、もう一回寝るんやろ」

   おかん：「う・・・うん」

ツーリング（ひとり）

日曜は天気が良かったので、絶対にバイクで出かけよーと前もって家族に「バイク乗ってくるでね」と行っておきました。

さてどこ行こう？
ひとりやし・・・
海遠いし・・・
お金もあんましないし・・・

で、パラパラと地図を見ていても全然決まらんので、
「てきとーに開いたページの場所にいく！」ルールで開いてみたら、
「新潟県北部」が出てしまいやりなおし。
今度は「岐南町」・・近ーわ！
もう一回やったら「石川県金沢市近郊」とめっちゃ遠方かめっちゃ近郊が出るので、
まじめに地図をみまして犬山にある「入鹿池」へ行くことに決めました。

入鹿池
片道37km（チャリではちょっときびしいね～）

到着～～





峠とか運転するのめっちゃ怖いんですけど・・・

だれかツーリング誘って～

酒飲みとラムネ

今日はおかんがお昼に出掛けていたので、カレーをあたためて、ボッチの昼ごはん
でっかい鍋にカレーめっちゃ作ってありましたわ。



酒飲みとラムネ
オイラは酒好きである。
なのでちょいちょい失敗もあったりするし、ヨメに若年性アルツハイマーちゃうか？とまでいわれるぐらい記憶をなくす。
今は、月～木は禁酒である。

そんなオイラに朗報である。
まあ以下の引用を読んでみてください

ラムネ菓子があなたの大脳をブーストし、あなたを二日酔いから立ち直らせ、最悪だったあなたの酒癖を改善する

～省略
 

まあ、相変わらず、運動には余念がなく毎日最低1キロは泳ぎ、寒い日も暖かい日も20キロはペダルを漕いでいる。
そして、仕事が一段落したらコンピュー ターの前からさっさと離れて、飲みに行ったりもしている。
実はしばらく前まで、前日少し飲み過ぎると翌日マシンと化す私のパフォーマンスが低下することが 多かった。

特にひどいときなど脳がアルコール漬けになっているようにすら感じられた。
しかし、そういう日はどんなに運動しても、どんなにサウナで汗を流してもアル コールが抜けたようには感じられない。
で、少し前に、実は頭が働かないのには、もっと別の理由があるのではないかと考えるようになった。

脳のエネルギー源となるのは、ブドウ糖だけだと言われている。
そして、アルコールの分解にもブドウ糖が消費される。
要するに、飲み過ぎた次の日はブドウ糖 レベルが下がっていて、脳が十分なエネルギーを得られていないのではないかと気が付いた（今考えると、長年それに気づかなかった私はあまり利口ではないこ とになるが）。

そこでブドウ糖を多く含む食品を探すことにした。が、実際のところ、ブドウ糖が多いと言われている食品は、ブドウ糖のもとになるデンプン質の多い食品ばか り。デンプンは採りすぎると脂肪になりやすい。

ブドウ糖をダイレクトに含んでいる食品が必要だった。少し心当たりがあったので、コンビニでアレを探した。



ラムネ飲料の瓶に似せたパッケージの「原材料名」欄を見ると、ブドウ糖が筆頭に記されている。つまり、これこそがブドウ糖をダイレクトに含有している食品 だった。（しかも砂糖は一切使用されていない）。

その日からラムネ菓子は私にとって必需品となった。コンビニのうち2軒に1軒には、上の「森永ラムネ」が常備されている。コンビニでの価格はだいたい一本 80円弱と手頃。しかも、これが1日に1本あるだけで、大違い。

具体的にどのような効果と利点があるのかというと・・・。

• 飲み過ぎた翌日に数粒食べるだけで、急に頭が冴え始める。
  
• 睡魔や倦怠感に襲われているときにも、数粒食べると脳が活性化して意欲が湧いてくる。夜を徹して頭脳労働をしている人や、受験生にはぜ ひともお勧めしたい。
  
• 筆者は空腹 感に強い方なのだが、たまにものすごく腹が減ることもある。そんなときは、やはり数粒食べるだけで空腹感が一気に消える。
  
• そして、酒飲みにとっての最強の秘策 ― 酒のつまみとしてラムネを1粒ずつちまちま食べるだけで悪酔い・二日酔いを防止できる。
  酒癖の悪い人には特にお勧めである。というのも酒を飲んで極端に機嫌が悪くなる人は、脳がかなりのブドウ糖不足に陥っているという研究結果を以前に読んだ ことがあるからだ。人間は脳に供給されるブドウ糖が不足すると理性的な判断ができなくなる。（アルコールの分解のためにブドウ糖が大量に消費される）。
  
• 驚きの低カロリー ― 「森永ラムネ」1本あたり、100キロカロリーしかない。1日あたり1本だけでも上記のような効果が得られるのに、そのカロリーはわずか100キロカロ リーである。
  
  「森永ラムネ」以外にも、袋詰めになったラムネが売られていて、その中には砂糖ゼロでブドウ糖をダイレクトに含有しているものがいくつかある。これらはお しなべて低カロリーである。
  
  たとえば「春日井ラムネ」も100グラムあたり換算で367キロカロリーしかない。

ただし、すべてのラムネ菓子がブドウ糖をメインに使用しているわけではないので購入前に必ず「原材料名」欄をチェックしないといけない。
ブドウ糖ではなく 砂糖が主材料として使われている場合は、上のような効果はあまり期待できないし、虫歯や肥満を招くおそれがある。

砂糖を使用しているラムネ菓子が決して少なくないのは、砂糖の方が甘さを出せるからだろう。
実際、ブドウ糖をメインにしているラムネ菓子はそんなに甘くな い。
甘くないから筆者みたいな辛党の酒飲みの口にも合うはずだ。

先日、某所で女優のやまおきあやさんと話してい ると彼女も舞台の前にイライラするときはラムネ菓子をよく食べていたと言うではないか。
「ほら、飲み物のラムネの瓶に似た入れ物に入っているラムネ」と言 うので、携帯していた「森永ラムネ」を取り出してみせると、まさにビンゴだった。脳にエネルギー源（ブドウ糖）が不足していると、イライラの原因にもな る。だから彼女は無意識に正しい選択をしていたことになる。

ラムネは筆者の「マイブーム」に過ぎないかにも見えるが、あまりに効果があるものだからあちこちで布教活動をしているところだ。信者もぼちぼち増えつつあ る。決して筆者は森永とか春日井の回し者ではないのだが。

ともあれ、いくら効果があるからと言ってラムネ菓子を大量に食べるのは健康に良くない。最悪の場合、糖尿病になるおそれがある。ただ、ブドウ糖はダイレク トに吸収されて脳に供給されるから、普通は少し食べるだけでも満足感が得られるはず。しかも、100グラム食べたところで370キロカロリーくらいしかな い。（とはいえ、いくらカロリーが低いからと言って、短時間で平らげるのも急激に血糖値を上げる結果になるから絶対に避けるべきだろう）。

引用：なんでも評点（ http://rate.livedoor.biz/archives/51030377.html ）
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ここまで

もう「うんこの力」なんか飲まなくても、ポケットにラムネを忍ばせておけば無敵だね。
次の日も怖くないし！
ラムネ大好き～～！

ということで、今日は床屋の友達と2,000円とラムネをもって「稲穂」へGOです！