6/7の走行距離

おかんもおらんので、ふつーの昼ご飯ブログです。

今日は、六条にあるさっぽろ亭へ行ってきました。
めっちゃお客さんおりましたわ。

みそラーメンがうまいそうです。
なので、みそラーメン：700円を頼みました。



まあ、ふつーにおいしいです。
なんというか・・・ふつーのみそラーメンというか・・・


6/7の走行距離
昨日は、チャリで関の百年公園まで行ってきました。
往復の走行距離は40kmを越えてきました。
気温もそーとーあちーので、給水ドリンク1本では足らんです。

百年公園でまたヨメや子供たちと合流です。
遊歩道（めっちゃ山道）散策とかするんで、体力ほぼゼロになります。

 明日は、また家の中でも散策してみます。

おかんのヘルメット つづき

今日は、おかんに用事があるそうなので、コンビニ昼ご飯。
おかんのご用達のSHOP９９が100円ローソンに変わっておりました。

中身は前（SHOP９９）と一緒


315円です。



おかんのヘルメット　つづき
数日前におかんがチャリに乗るオイラにヘルメットかぶれという話を書いた。

http://ohirugohan.blog.shinobi.jp/Entry/276/


そん時のうろ覚えで描いたヘルメットが出てきた。
かすかな記憶をもとに描いたおかんのヘルメットがコレ

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ほいで、どっからか出てきたおかんヘルメットがコレ

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こーゆーどうでもいい事はバッチリ記憶しとるわ・・・

っていうか、これかぶってチャリ乗ってたら、きっとおかんと間違えられる

おかんと1週間の登山計画

今日の昼ご飯は、赤飯、映っていないけどほうば寿司、みそ汁そうめん、目玉焼き、サラダ、キムチ、
松前漬け（たぶん）


赤飯と目玉焼き



ほうば寿司とみそ汁そうめんとサラダ


おかんと1週間の登山計画
次の日曜からおかんは、山形県の蔵王の方まで山登りに行くんだそうです。
登山スケジュールを見てみると、日曜から土曜までの1週間、山を登っては下りてを繰り返すようだ。

えらい長い期間行くんやなぁと思ったら、登山クラブのリーダーがどうもドケチのようで、週末の高速の割引を狙っての計画なんだそうだ。

「宿泊費の方がかさむやろ」とおかんに言うと、なんと全泊車中。

なんというハングリー登山クラブ・・・
絶対行きたくないわ・・・

　　オイラ：「いつでもみんなでホームレスになれるね」

と言ってあげました。


来週いっぱいは、おかんの昼ご飯ありません。
気が向いたらなんか書きます。

おかんとゴミ箱

今日の昼ご飯は、白米、しめ鯖、うどん、サラダ、ゴマ豆腐



ごはんとサラダ
今日は浅漬けじゃなくて温野菜でした。



おかんの好きなしめ鯖
明日も出るのかな？



うどん
豆腐入れんといてほしいわ～



おかんとゴミ箱
おかんが、ティッシュのごみを1mちょっと前のゴミ箱に向けて投げた。

はずれ

拾ってもう一回同じ所から投げ直した。

はずれ

もう一回同じ所から投げ直した。

はずれ

さらにもう一回同じ所から投げ直した。

はずれ

さらにさらにもう一回同じ所から投げようとしてたので、

　オイラ：「もうええやろ」

と言って止めた。
投げるのヘタすぎ。

リハビリについて

今日は午前も午後も打ち合わせがあるので、昼ご飯も大忙しです。

今日の昼ご飯は、焼きそば、白米、汁物、シュウマイ、タケノコ、キンピラごぼう、つけもの
多いよ



焼きそば単体でもめっちゃボリュームあるわ



汁物とごはん
ご飯は残しました。


リハビリについて
今、週2回ぐらいのペースで交通事故で痛くなった部分のリハビリに通っています。
毎回、温熱療法、運動療法、電気療法がワンセットになっています。

温熱療法は、アイスノンのホカホカ版を布に巻いて10分ほど患部を温めます。
運動療法は、患部をマッサージしたりちょっとした筋トレみたいな事をやります。
電気療法は、低周波のパッドを患部に当ててビリビリさせます。

通い始めて2カ月ほど経ちますが、昨日初めて電気療法のパッドを患部の正しい位置に当ててもらえました。
きっとよくなると思います。